Você sabia que existem roupas que favorecem a sua performance na atividade física?
Isso mesmo!
E mais que isso, existem roupas que são melhores para a prática de um determinado esporte e que não favorecem o movimento em outras.
Hoje eu quero compartilhar com você dicas de roupas que favorecem a sua performance na prática do Pilates.
Por ser uma atividade que propõe movimentos de grandes amplitudes, rolamentos e vários pontos de descargas de peso, tecidos com elasticidade e mais aderência no corpo facilitam a performance. Outro detalhe é para blusas ou camisetas: dê preferencia por peças justas ou com amarração de cordão , pois como existem várias invertidas no repertório, se a blusa for larga muitas vezes pode cair no rosto ou deslizar no tronco causando distração e desconforto e então pode interromper a pratica para ajustar esse detalhe.
Zíperes, apliques e botões devem ser evitados, pois podem danificar os aparelhos ou machucar a pele em rolamentos e apoios.
Por isso peças, lisas, justas e tecidos leves favorecem a prática e que o aluno alcance seus resultados ainda mais rápidos.
Aliás, todo mundo gosta de se mover de maneira segura e confortável. E pra isso, nada melhor que looks como a loja Jaqueline Borges nos oferece: qualidade aliada a compra segura e atendimento sem igual!
Qualquer exercício é melhor com as roupas da Jaque!
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Carol Leme
CEO Leve Concept
@carollemepilates
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