Você linda em todos os aspectos na hora de praticar Pilates!

em Blog JB

Você sabia que existem roupas que favorecem a sua performance na atividade física?

Isso mesmo!

E mais que isso, existem roupas que são melhores para a prática de um determinado esporte e que não favorecem o movimento em outras.

Hoje eu quero compartilhar com você dicas de roupas que favorecem a sua performance na prática do Pilates.

Por ser uma atividade que propõe movimentos de grandes amplitudes, rolamentos e vários pontos de descargas de peso, tecidos com elasticidade e mais aderência no corpo facilitam a performance. Outro detalhe é para blusas ou camisetas: dê preferencia por peças justas ou com amarração de cordão , pois como existem várias invertidas no repertório, se a blusa for larga muitas vezes pode cair no rosto ou deslizar no tronco causando distração e desconforto e então pode interromper a pratica para ajustar esse detalhe.

Zíperes, apliques e botões devem ser evitados, pois podem danificar os aparelhos ou machucar a pele em rolamentos e apoios.

Por isso peças, lisas, justas e tecidos leves favorecem a prática e que o aluno alcance seus resultados ainda mais rápidos.

Aliás, todo mundo gosta de se mover de maneira segura e confortável. E pra isso, nada melhor que looks como a loja Jaqueline Borges nos oferece: qualidade aliada a compra segura e atendimento sem igual!

Qualquer exercício é melhor com as roupas da Jaque! 

 

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Carol Leme

CEO Leve Concept

@carollemepilates

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